问题描述： 气海穴按压有硬硬的东西,肚子胀气比较严重,最近便秘,右腹部按压有疼痛感,月经老是推迟,问题补充:没有吃任何东西
平时注意饮食忌食辛辣刺激食物,注意保暖,多吃蔬菜水果,可以睡前按摩腹部促进肠蠕动,
