根据你说的情况来看，最好不要自慰，有时和自慰引起的出血有关的。
建议您最好平时多注意个人卫生，每天晚上用洁尔阴清洗，配合做个妇检检查一下，看看有无宫颈糜烂的情况。
问题描述： 不自慰时跑步没有血,自慰后跑步会有少量的血,有时月经之后自慰也会有血,怎么办?
根据病情分析，你可能是月经没有干净彻底或者是有宫颈糜烂，最好去医院检查，自慰后子宫收缩导致的。
建议调整好心情，加强营养加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅，外阴清洁。注意个人卫生。
以上是对“自慰后跑步会有少量的血，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，不自慰时跑步没有血，自慰后跑步会有少量的血，有时月经之后自慰也会有血，应该和炎症有关系。
建议你要注意个人卫生，要养成良好的生活习惯，必要时可以到正规医院的妇科就诊治疗。
根据你说的情况来看，最好不要自慰，有时和自慰引起的出血有关的。
建议您最好平时多注意个人卫生，每天晚上用洁尔阴清洗，配合做个妇检检查一下，看看有无宫颈糜烂的情况。