不好。蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。 但豆浆中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。 蛋中含有一种黏液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。
所以说不太合适一起吃，可以改成早上喝豆浆，中午吃蛋，或者加餐吃蛋都不会受到影响。 不过我觉得也没必要太严格，只要不一口蛋一口豆浆同时入口就问题不大。
以上是对“豆浆和鸡蛋能同时吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：豆浆喝鸡蛋都是很好的营养早餐。两者仪器应用时，豆浆中有一种胰蛋白酶很容易和鸡蛋中的卵松蛋白结合，造成二者营养成分的缺失，所以二者不宜同时服用。
建议喝豆浆时，要间隔至少半小时再吃鸡蛋，一到四小时最佳。这样可以避免二者互相影响，导致营养成分浪费。
鸡蛋和香蕉是可以一起吃的，两者不会产生反应。但是对于鸡蛋最好煮着食用，营养价值比较高，对于香蕉不要空腹食用，可在饭后2小时候再吃。指导意鸡蛋尽量不要与豆浆一起食用，对于香蕉避免空腹食用就可以了，最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉，不建议吃过多，以免造成胃肠负担。
您好！其实是可以一块吃的，当然了，这鸡蛋是已经煮熟了的鸡蛋。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值，但煮熟的鸡蛋里面的蛋白质已经变质了，所以可以同吃。
跟你说下，不要空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。