老是失眠易惊醒醒后想大便小便

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，根据你的情况来说，经常失眠，易醒考虑与神经官能症有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用谷维素，刺五加，补脑安神片治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持充足的睡眠。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

这种情况与个人的心态变化有很大的关系，尤其是不良情绪的影响，长期如此对身心的健康不利。
关键在于自己的调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复健康的身心。