胃嗳气吃什么食物好?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，你的症状应是肝气犯胃，肝胃不和，胃气上逆，所致嗳气连连的表现，这种嗳气应以疏肝理气，和胃降逆为治疗原则。可以服用柴胡疏肝散，舒肝调气丸，舒肝片，舒肝和胃丸等中成药。
建议饮食宜清淡，少食甜食，酸食亦要少食。因甜食容易引起填中作满，易于引起嗳气。注意性情调摄，不能生闷气，注意性情开朗，对于生活中遇到的烦琐事务，要注意排解开，不要老是闷在心里。
以上是对“胃嗳气吃什么食物好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

这位朋友你好 你的诉说可能是胃寒，主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起，
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你好 建议你定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，可用干稀搭配的加餐办法补充。清淡饮食而富有营养的食物，多饮水，多食蔬菜、豆类制品，加强锻炼身体增强体质，生活规律，戒辛辣烟酒，节制饮食。建议，醒脾颗粒，香砂养胃丸。避免激性食物，生蒜、芥末烈性酒、浓咖啡等。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类，冬天水果最好用开水或者其他加热方式稍微加热，减少对肠胃的刺激；水果最好榨汁，好消化，减少肠胃消化的压力；多吃有益的蔬菜，少吃油类食品，少吃辣的，少喝酒、最好不喝，不吸烟，晚上睡觉时躺着用双手在肚子上做逆时针的按摩，会有帮助的。