很多时候手老是冰冷的

张慧芝 回答时间：2019-01-01

增加衣物出现手脚冰凉的情况，在中医的角度来说是阳气虚弱，气血循环不畅所导致的，在西医的角度来说，就是血液循环的问题，建议你可以服用，生姜红糖水，再加一些桂圆，每天喝一碗，有高血糖的话，这种情况就会得到改善，

王涛 回答时间：2019-01-01

你好，根据你说的情况，初步考虑你是属于末梢血液循环障碍。
建议你，不要太紧张，适当的添加衣物，增强活动量，适当的吃一些含热量高的食物如肉类，蛋类，以及面食类，愿你开心度过每一天。

张莉莉 回答时间：2019-01-01

你好！根据你的情况手冰冷考虑是寒性体质，末梢血液循环不好。要改善这种情况就要先从饮食入手。
建议选择多吃热性的食物，多吃含维生素e、铁质、蛋白质丰富的食物，例如羊肉，牛肉，鸡肉，生姜，芝麻、荔枝、桂圆等。平衡体质，增强体育运动，促进血液循环。

王志强 回答时间：2019-01-01

你好，这情况建议最好去医院检查是否有肾阳虚导致的症状的
如果检查有异常的话可以在医生的指导下服用金贵肾气丸调理一下观察是否有好转的

曾晓锋 回答时间：2019-01-01

您好，根据您描述的情况，考虑是末梢血液循环不好引起的症状。
建议平时多用热水洗手，两手经常揉搓，促进手部血液循环。出门戴手套。多运动，多参加体育锻炼，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。

张月玲 回答时间：2019-01-01

这种情况最常见是雷诺氏病，还有就是心功能不全，周围循环不良导致的，到医院心内科，
就诊检查就可以确诊，中医讲是肾阳虚导致的，所以这种情况可以吃点改善循环的，益气生脉的，壮阳补肾的就可以改善，可以吃点气血康，金匮肾气丸，活血通脉胶囊就可以
以上是对“很多时候手经常是冰冷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-01-01

这种情况手部发凉一般常因为循环不好有关，可以注意保暖，局部热敷按摩理疗促进循环，必要时应用改善循环药物。
建议饮食清淡加强营养，注意手部保暖，局部热敷按摩理疗改善循环，可以应用复方丹参片等改善循环。

高锡云 回答时间：2019-01-01

肾阳不足，中医又称肾火弱，肾火弱的人就会感到身体寒大：表现为，腿脚寒凉难受。
一般可补肾助阳。金匮肾气丸或右归丸治疗，也可用中药杜仲，艾叶水煎泡足。

wangwen 回答时间：2019-01-01

这种情况考虑主要是末梢血液循环不好导致的，有时候跟气血不足也有关系
您平时要注意适当的运动，可以每天用热水泡手泡脚可以改善末梢循环，多吃补充气血的食物

彭丽霞 回答时间：2019-01-01

你描述的症状考虑是气血虚引起的，平时要避风寒，注意保暖，多运动，多晒太阳。
建议你平时要加强营养，多吃禽肉，奶类，动物肝脏，行气活血的食物，睡前泡热水脚。
以上是对“很多时候手经常是冰冷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-01-01

你好，根据你描述的情况，经常手脚冰凉，可能是循环不好引起的症状。
建议你的这种情况不要太担心，放松心情，应该没什么问题。平时用暖宝宝暖暖手

吴名波 回答时间：2019-01-01

你好，根据你的情况来说，手冰冷考虑与贫血有关，建议挂内科，详细查体，做血常规，明确诊断。
建议服用硫酸亚铁缓释片治疗。平时多注意饮食，加强营养，保持规律性，多吃蔬菜。