你说的是单纯的跪还是拜佛的动作呢。有些脆膝的动作确实可以促进局部的血液循环。
像佛教中的108拜可以疏通经络增加局部的血液循环从而治疗疾病，单纯的跪立效果要差一点。
以上是对“跪着真的有利于促进腿部的血液循环吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
血液是机体的一种重要物质，血液是机体进行新陈代谢的载体
根据你叙说的情况，跪不能加速腿部血液循环速度，只能是促进腿部血液向心脏回流
这个是从哪里得到到？是大家的传言吗？还是从网络或是朋友哪里得来的？
根据目前的医疗常识，这种说法没有依据的。不过，要是选择体位，跪着的时候比站着血液回流快点，有利于血液循环，躺着血液循环更好点