你好，从你介绍的情况来分析，你这可能是外阴长了毛囊炎。
可能是跟你平时吃辛辣有关。建议你每天用碘伏涂一涂，慢慢会缓解的。劲量不要吃辛辣刺激的食物。保持其局部皮肤干爽。
不注意饮食上火，感染毛囊炎导致出现的脓包症状。需要注意卫生和饮食的。
建议每天温开水清洗外阴部位后，涂抹一些消炎的药膏进行治疗，注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性的食物。
问题描述： 昨晚发现下体阴毛外圈长了一个脓包,是什么引起的?这几天吃的比较辛辣,有性生活（戴套）
你好！这种情况没有在阴唇上应该单纯局部透气性不好腺体堵塞引起的
建议你：最近别同房，每晚温开水洗洗外阴阴毛处，然后无菌棉签碘伏消毒处理观察看看
你好，根据你的叙述，下体有一个脓包，考虑是毛囊炎引起的。
可以用碘伏消毒外涂红霉素软膏治疗，平时注意个人卫生勤换内裤，注意休息祝你健康！
以上是对“女生下体阴毛外圈长了一个脓包。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！