你的情况属于脾肾阳虚引起的全身无力，肌肉酸痛，精神差
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
您好，由于着凉而导致的风寒感冒，全身乏力、肌肉酸痛就是初期感冒的典型症状。一定要积极综合治疗，避免病情进一步发展，如不及时治疗，很快就会出现流鼻涕、咳嗽、发烧等感冒后期的严重症状。
建议吃葛根汤颗粒积极抗感冒治疗，吃金莲花胶囊清热解毒治疗，同时采取刮痧疗法传统中医治疗，多喝水，多喝稀粥，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和熬夜。经过以上积极综合治疗，一两天就会彻底治愈的