左侧乳腺囊性占位,11.9*8.5mm囊

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根据资料分析，这种情况考虑为乳腺增生症，并囊肿形成，建议你正规医院普通外科就诊，定期进行乳腺彩超检查，每3-6月一次，必要时需要手术切除囊肿进行病理检查，疼痛症状明显时可以给予逍遥丸等中成药口服，或者中医针灸按摩理疗也有一定效果。平时注意养成良好的生活作息习惯，避免辛辣刺激食物和烟酒嗜好，避免熬夜和过于劳累，保持良好的情绪和乐观心态。

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乳腺囊性增生是乳腺常见的良性病变，在妇女中的发病率很高。其组织学特征是乳腺小叶、小管及末梢导管高度扩张而形成囊肿，同时伴有上皮增生和结构改变，其病变的导管及囊肿可发展咸异型增生及癌变。所以囊性增生患者要尤其注意，及早发现及早治疗。
排除以上可能的乳腺增生要及时采取药物治疗，乳腺增生最严重的后果是癌变，随着现在人生活方式、饮食习惯以及环境的变化，乳腺增生癌变率逐年增加，其乳腺癌的发病率是普通人的3-4倍，尤其是囊性增生、导管型增生、有家族肿瘤史的乳腺增生患者癌变率更高。因此最好选择能预防乳腺增生癌变的乳腺增生药物如圣喜十味香鹿胶囊，其70%的成分具有抗癌变作用，且具备多种抗癌变机理，在治疗乳腺增生的同时还能有效预防乳腺增生癌变。