您好，这样子的首先需要睡眠质量的改善的，还有适当的活动
注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，还有注意情绪的调整的，这样子的话注意多补充维生素类食物的
发脾气老累过度的情况下可能会造成肝火上亢，年龄比较大的时候，可能会导致受凉感冒，所以会出现鼻塞，流鼻涕打喷嚏咳嗽症状，目前应该没有大问题。
遇到什么事情看开一点，不要自己胡思乱想，如果现在是感冒，可以用药物治疗感冒灵颗粒，鼻窦炎口服液，头孢克肟分散片，多喝水，晚上不要熬夜，保持心情舒畅想不开的时候多跟其他人沟通交流。
问题描述： 前段时间因为私事连续两个多月失眠,晚上两三点才能入睡,上周五因事生气,当时就觉得气的难受有点喘不过气来,第二天开始感觉胸闷气短,需要偶尔深呼吸才舒服,並伴有鼻塞,輕微流鼻涕,咳嗽,持續到昨天,感覺下腹有繃緊的痛感,有東西堵在喉嚨口,想反酸的感覺,今年三月月也有過一次這樣的感覺,醫生說有點腸胃炎症,由於在母乳,只只讓我喝藿香正氣水,後來就好了,請問醫生,是怎麼回事,母乳期能吃點什麼藥呢?
你好，根据你所描述情况除外因劳累生气所致功能性及产后抑郁等情况
建议保持心态平和，乐观，不要劳累多休息。必要时去医院检查及看心理医生。
你好，请问你出现这种情况多长时间是否有慢性盆腔炎的病史？
，建议你最好到正规医院进行相关的检查，检查之后根据结果选择适合你的，方式进行治疗。
以上是对“你好，医生。胸闷，喘不过气，小腹紧痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样子的首先需要睡眠质量的改善的，还有适当的活动
注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，还有注意情绪的调整的，这样子的话注意多补充维生素类食物的
发脾气老累过度的情况下可能会造成肝火上亢，年龄比较大的时候，可能会导致受凉感冒，所以会出现鼻塞，流鼻涕打喷嚏咳嗽症状，目前应该没有大问题。
遇到什么事情看开一点，不要自己胡思乱想，如果现在是感冒，可以用药物治疗感冒灵颗粒，鼻窦炎口服液，头孢克肟分散片，多喝水，晚上不要熬夜，保持心情舒畅想不开的时候多跟其他人沟通交流。