减肥不能单靠节食,人体的自身有调节功能,在减少食物摄入的时候,人体会调节消耗功能,消耗过少,还是会引起肥胖,所以还需要加强锻炼,
2018-12-31
问题描述：
我35岁,女,早上不吃东西,中午吃一点点,晚上大多数都不吃饭,平时饮食清淡,为什么还发胖
问题补充:无病史
您好!根据您的病情描述可能跟肥胖有关,如饮食量不多可以考虑适当增加锻炼,尽量食用低热量低脂肪食物,
2018-12-31很高兴帮你解答,30多岁的年龄脂肪开始慢慢堆积,要多锻炼身体为益,
2018-12-31减肥不能单靠节食,人体的自身有调节功能,在减少食物摄入的时候,人体会调节消耗功能,消耗过少,还是会引起肥胖,所以还需要加强锻炼,
2018-12-31