您好，这样子的话，需要您注意饮食清淡的，现在可以活动的
这样子的话，需要补充维生素的，还有可以补充优质蛋白质的，食物的，这样子的话比较好的。
你好！脚踝部本身血液循环就差，所以一旦粉碎性骨质愈合很慢。
现在去过已经能下地活动，但是不要长时间站立，但是也不能久卧，适当活动，抬高患肢多用热水烫脚。
一块骨头断成三块以上，包括三块就叫粉碎性骨折，虽然是一个名字，但是严重程度是不一样的。
就你提供的信息来看，无法分析究竟什么时候能好，什么时候能下地走路，你可以问一下你当地的骨科大夫。
以上是对“脚踝粉碎性骨折半年了。，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，如果选择脚踝骨折内固定的恢复期为三个月以上,
建议：约4个月左右能恢复行走,但是1年内不能从事重体力劳动及剧烈运动，所以你可以慢慢在别人帮助下走走锻炼锻炼的。
你好,一般脚踝骨折愈合的时间是3个月,如果过了三个月,X线拍片骨头愈合还好的情况下可以适当活动的。完全愈合需要半年左右。
多久可以动,要看骨折愈合的情况来确定。平时应该做功能锻炼注意功能锻炼防止关节僵硬。建议你定期去医院拍片复查根据情况来说，饮食方面可以多喝点骨头汤。