你好：是可以喝牛奶的但是不要空腹喝还可以喝酸奶酸奶是可以帮助改善肠胃的但是也不要空腹
建议：平时多吃点养胃的食物比如山药或者小米粥养胃喝牛奶的话不要空腹久可以了空腹会导致胃酸
以上是对“平时肠胃不是很好，可以喝牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可以喝含有益生菌的奶。含有肠道益生菌,对肠胃有很好的修缮作用,
平时最好饮食清淡，饮食过滤，不要吃刺激的食物的，最好多吃蔬菜水果，但是不要着凉。
你好，肠胃不好可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，
建议药物方面可选用复方谷氨酰胺肠溶胶囊，双歧杆菌活菌三联片，奥美拉唑胶囊，注意饮食，