经过查询，是国家安全食品，可以食用，食疗是最安全健康的减肥和瘦身的方法，应该不错，约1到3个月，虽然时间久一点，但是没有副作用
因为葛根本身含有葛根素，对于减肥方面效果是很好的！另外木瓜所含的木瓜醇对于女性胸部发育是很有帮忙的！
您好，很高兴为您解答！可以食用，有丰胸美体减肥的主要功效,葛粉主要功效：1、补充天然女性雌激素。通过对肌体的整体调理,营养卵巢，平衡内分泌系统，进而达到"既安全又有效"地调理、改善和治疗妇女更年期综合症的目的（如：骨质疏松症、烦燥失眠、食欲不佳等）2、丰胸美体。葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素促使乳腺以及腺泡发育增大，对体内的脂肪进行导向，既将身上其他部位的脂肪转移到胸部；具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，进而达到美体丰胸的目的。3、对于女性雌激素分泌亢奋者。异黄酮能够抑制雌激素对靶细胞的过度刺激，使雌激素在体内保持一个平衡、合理、安全的水平。对于乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等一系列妇科疾病的预防率达90%以上．
建议先用勺子勺一点到碗里，用量多少看你自己的口味，有的人喜欢稠一点的就多弄点，喜欢稀一点的就少弄点。在碗里加入温水，一点一点的加，葛根粉的熔点较低，不需要将颗粒撵散，温水一碰到自然会溶解。