你好，根据你的叙述这种情况常见于局部炎症的可能性较大，多观察看看。
建议多喝水，保持局部清洁卫生，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
你这样口腔异常应和肝脾虚，营养不足，气血虚，火旺，维生素缺乏等引起的。可以适当的休息保证睡眠
调养生活的习惯、可以用维生素c，维生素b，牛黄解毒片等药物，忌辛辣的食物保证睡眠忌辛辣的食物，养成好的生活的习惯
问题描述： 这两天总感觉内壁颜色不对,有点涩涩的,吃花生和核桃的时候涩的很明显,不疼没有肿胀,对辣的感觉很强烈,
这种情况有可能是口腔黏膜损伤导致的，也有可能是上火引起来的症状。
多喝开水不要吃辛辣的食物，不要熬夜目前的情况可以口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，先观察一下。
有可能是炎症，还可能是有缺乏维生素导致的口腔溃疡的情况的，所以要注意饮食，也刷牙后用盐水漱口一下。
之后就是吃点维生素C，B2，也多吃蔬菜水果，这样不缺乏维生素，也不吃上火食物，这样一般多注意几天就可以恢复的。
以上是对“口腔内壁发白一直到舌头根不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！