问题描述： 从今年后半年开始孩子每天到凌晨3-4点醒来就睡不着了,怎么办?
这种情况下，要注意观察统计儿童每一天总的睡眠时间。
如果总的睡眠时间正常，有可能是生物钟差异所导致的，可以适当进行调节。平时如果精神饮食状态比较好，可以暂时观察。
您好，很高兴能为您解答。根据您说的情况分析，孩子每天都有早醒。7岁孩子的睡眠时间应该在10小时左右，长期睡眠不足对孩子的生长是有影响的。
如果没有其他方面的原因，建议您从几个方面注意：让孩子养成按时作息的习惯；保持卧室里空气流通温度适宜感觉舒服；晚上尽量少吃难消化或刺激性食物，睡前不要剧烈运动；睡前给孩子泡泡脚；关注孩子的心理状况，如果是在园或在校学生，要多和孩子交流，观察孩子的精神状况和心理状态，及时干预和疏导，排除压力，使孩子心情愉快。通过以上努力，应该对您说的情况有所帮助。
。孩子每天凌晨三四点醒来就睡不着了。这种情况我建议你给孩子补充一点钙剂。
这种情况可以给孩子吃点葡萄糖酸钙。饮食上一定要注意，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。不吃辛辣刺激食物，保持大便通畅。
以上是对“孩子半夜醒来就睡不着了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，应该是属于正常情况，应该是由于白天或者晚上，你带孩子睡的时间太少
建议你最好是带孩子及时去医院经检查，应该多休息，过于油腻的食物。不要过于劳累
你好，考虑还是缺钙引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。
一般遵医嘱化验微量元素或者服用药物维D钙咀嚼片和龙牡壮骨颗粒。需要对症治疗。不需要担心。
