低血压不能吃什么?

张月玲 回答时间：2018-12-31

你好，低血压不能西瓜、菠萝等会降低血压的水果。
低血压的患者都是由于红细胞过低所致，除了多食用一些富含高蛋白，叶酸，维生素来增加红细胞的生成外，还要多食用一些新鲜的蔬果，蔬果是我们生活中维生素的主要来源，因此，经常食用不仅能够满足身体所需，还可以很好的治疗血压低的病患。 低血压患者应该尽量避免食用西瓜、菠萝等会降低血压的水果，而是要多食用一些桑葚，桂圆等有助于血压提高的水果，从而更好的缓解血压过低的问题，从而更好的调节血压的稳定健康。 另外，患者还应对吃水果的时间有所选择性，上午是食用水果的最佳时期。经过一夜的休整身体更易吸收水果中的应养成分，更利于重视饮食健康的您身体的保健。由此可见，低血压患者不仅要重视水果选择，还要清楚食用的最佳时间。

高福玲 回答时间：2018-12-31

你好，低血压要注意以下几方面：
1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。
2、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高；同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，
3、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

张绍兰 回答时间：2018-12-31

你好，平时你可以多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用.人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田七炖鸡等对低血压患者均十分有益.多喝汤,多饮水,增加盐份摄入.忌吃胡萝卜胡萝卜含有琥珀酸钾盐，可使血压降低，尿中排钾增多。
给你几条建议：
1,晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状.
2,锻炼身体,增强体质.
3,早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快
4,不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病.

魏帅帅 回答时间：2018-12-31

你好，低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。
低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。
以上是对“低血压不能吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-12-31

你好，低血压的症状会对心脑、肾等重要脏器造成一定的损害，且分类也可分为好几大类。建议要到医院检查确诊是属于哪一类再进行对应选择治疗。
建议饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。尽量少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

王涛 回答时间：2018-12-31

你好，低血压的人平时要多注意锻炼,增强抵抗力,不要没有事就做着,站着.可以用些蜜黄芪来泡水喝.高血脂主要与你的饮食习惯有关.经常吃得肥甘厚味就会血脂高.所以饮食要清淡,多吃果蔬,炒菜的油吃植物油.可以用山楂,菊花,决明子,桂枝来泡水代茶饮用.不要吃多了生冷的.不要熬夜.心情要调节好.
忌吃西红柿西红柿有降血压的作用，低血压患者食用可导致血压更低下，出现头晕、目昏等症状，应忌多食。忌吃山楂山楂有降血 胃癌的治疗压的功能，故应忌多食。忌吃荸荠荸荠有降血压的作用。忌吃蜂王浆蜂王浆虽阴道癌然滋补作用较好，但有降血压作用，故应忌服。