这情况可能属于消化不好导致出现不适的情况，尽量注意休息较好
考虑遵医嘱积极按摩热敷较好的，注意少食生冷刺激性食物，平时应该减少剧烈活动，但是应该避免着凉的
你这样的症状可能还是有点炎症感染引起的，你可以用药看看
根据您说的情况建议你可以具体用红霉素软膏涂抹看看的，注意点别吃辛辣刺激的，
问题描述： 不久前,是一颗小点,中间有点白,挤出了一点白色的东西后没在意,昨晚发现这个地方变硬了而且红肿有疼痛感,
这种情况应该考虑还是有炎症，一般适当应用点红霉素软膏外用。
如果有出血还是应该适当应用碘伏消毒，应用点抗生素治疗，长期有异常考虑手术。
考虑消化不良，建议吃点中药调理调理，推荐枳术颗粒，健脾消食
注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，最好不吃辛辣油腻食物
以上是对“肚脐右上方有一个硬块，红肿，疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！