1.保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
2.适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
3.养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
4.清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
5.经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
6.每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
7.寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴
1、特别需要关心患者的心理健康，避免情绪波动，过度紧张及焦虑。
2、治疗要正规，不要滥用药物。在治愈后，须继续用一段时间药物，以巩固疗效，防止复发。
3、在日常用药中，尽量不用抗疟药、免疫抑制剂及毒性较大的药物（如细胞周期抑制剂等），这些药物均可诱发或加重病情。如需要选用，应在医生指导下使用。
4、在搽药前，宜先用温水洗去鳞屑及上次残留药物，使药物易于透人皮肤，增加疗效。
5、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，影响治疗，使病程延长。
6、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等食物。
8、六大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。
要注意饮食调养：俗话说“食疗胜于药疗”保持饮食营养搭配的合理性与多样性对于人体的营养均衡起决定性作用，也就是说通过膳食对人体进行调理养生。适量的运动：“生命在于运动”这是人类的共识，适当的运动可以加快人体的血液循环，促进新陈代谢，增强体质，提高抵抗力。
以上是对“牛皮癣患者如何预防复发呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑可应用抗组胺药物，葡萄糖酸钙及糖皮质激素等药物以对症处理，也可以用些中药效果会好
可以用些菊花、枸杞泡水熏洗一下，效果好，不要用手扣以免感染，最好不要吃生冷辛辣的食物和海鲜，容易引起过敏
注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发牛皮癣。同时避免外伤，因为外伤也是诱发牛皮癣复发的主要罪魁祸首。
其实对于牛皮癣的复发是跟我们的季节有一定的关系的，所以我们对于预防牛皮癣是非常的需要重视的，而且患者在日常的生活中一定要多加留心自己的皮肤健康。牛皮癣临床痊愈后，一定要多巩固治。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。在饮食方面患者也一定要注意饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品
为了使得自身的病情不受影响，患者们应该经常洗澡，确保皮肤湿润。牛皮癣患者的皮肤很干燥，经常洗澡可保持皮肤湿润，但是要注意洗澡的水温，不要用手抓挠，不要用力搓皮损上的鳞屑，以免搓破感染，加重牛皮癣病情。
此外，时间充裕的话，患者们应该多多锻炼身体，用以增强身体抵抗力，改善皮肤的结构和功能。运动时，可使皮缺血液循环加强，营养物质氧的供应充分，新陈代谢旺盛，使人体对冷热的耐受力增强，皮肤防御功能加强，有利机体健康长寿，也有利于牛皮癣的恢复。