中医上月经量少、颜色淡、质稀和脾胃的运化功能有关。人吃了食物以后，一部分会通过脾胃的运化，而变成营血，进而对月经产生影响。冰糕寒凉，脾胃喜温，平时脾胃功能差的话，势必会影响营血。进而影响月经。
建议平时注意保护好脾胃，避免寒凉辛辣等食物。经期过后，可以到正规中医院进行艾灸及中药治疗，以健脾温经。祝早日康复！
你好！请问以前月经情况怎么样？这次来月经时间上是正常来月经的日子吗？
如果月经量少和你平时爱吃凉的东西有关系的！可以接着吃中药调理一下！月经前期及经期尽量不要吃冷饮！
月经易受多种因素的影响而变得不规律,比如说情绪的过度刺激,饮食的刺激,以及环境的变化.
您出现了这种现象,与冰糕有一定的关系,避免在经期附近食用生冷辛辣油腻刺激食物.注意保暖,注意情绪的调节.
月经不调，月经量少颜色非常淡而且稀稀的,这个一般就是有一些气血虚弱的现像，就可以吃一些补气血的药，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以吃一些像，鹿胎膏，八珍丸，四物汤，就可以达到治疗的效果补气血就会好的
你好，根据你所描述的情况，月经量少，颜色淡，有可能和你吃生冷食物有关。
月经期间要注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息，保证睡眠，保持心情舒畅。
以上是对“月经不调，月经量少颜色非常淡而且稀稀的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经量少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够
你好，月经量少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够。建议就诊检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。
你现在这个情况可能还是和你吃了这样的冰的食品有一定的关系的尼，
你最好是多吃牛肉，瘦肉，青菜，肝，血，现在可以喝点热的红糖水，也就蛮好的，
考虑是之前吃冰冷食物所致。喝益母草颗粒，活血调经。
近期需要注意保暖，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒，不吃冰冷食物，多喝白开水。
你好，你的情况考虑是宫寒导致月经不调，痛经不适的症状的
建议采取中西医结合治疗。积极配合医生治疗需要注意经期的卫生避免吃刺激性的食物，可以喝一些红糖水或是建议服用暖宫丸调理游戏的
以上是对“月经不调，月经量少颜色非常淡而且稀稀的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾肾阳虚，不能温养胞宫，胞宫虚寒所导致的症状。和吃冰糕有关系的。
这个情况，可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
身体现在主要还是说出现了一些月经失调泌尿系统的炎症，这种情况都应该进行调整和气血不足也有一定的关系。
尽量的，不要再吃寒凉的食物了，并且可以用一些益母草膏，补气养血胶囊等药物调整身体状态，一般来说也都有一定的作用的，不会有太大的问题的。