你现在这样的情况一定是要首先保证充足的睡眠，还要加强营养的，
你主要是要多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果，肝，血，鱼，鸡蛋等，服用气血和胶囊
以上是对“脸部下垂松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的。
建议你用鸡蛋清敷脸，也可以每天洗脸的时候按摩脸部肌肤，平时多吃含胶原蛋白的食物，要注意休息。
您好，中年女性出现肌肤松弛和面部皱纹的现象，属于生理衰老的表现。
建议你到正规医院整形美容科，就以上述情况可以做面部抗皱和提拉，整形手术矫正，日常生活中，多吃富含胶原蛋白的食物。