您好，注意饮食清淡的，还有补充维生素的食物的，注意饮食清淡的。
这样子的话，可以注意饮食清淡的，还有多补充维生素和优质蛋白质的食物，这样子的话比较好的。
以上是对“肉毒素注射后需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肉毒素是一种风靡全球的无创美容魔法，它具有强大的除皱和局部美塑功能，
注射肉毒素祛皱后要注意：1、切口护理洗浴：最早的洗浴时间是打肉毒素除皱修复拆线后的第2天。2、包扎敷料：打肉毒素除皱修复手术后，头颈部要用棉垫和绷带包扎2天以上。3、化妆：去除打肉毒素除皱修复包扎后，可使用掩饰类化妆品掩盖伤口，厌恶化妆品的人也可用纱布遮盖伤口。去除打肉毒素除皱修复包扎1周后，女性可像平常一样化妆。4、理发：为防止皮肤灼伤，打肉毒素除皱修复术后2周内不能烫发。2―3周后，可进行彻底的头发清洗和定型，如打肉毒素除皱修复切口已完全愈合，也可在3周后染发。
您好，您的情况是注射肉毒素之后，三天的话，一般没有什么反应的，一般需要1个月左右时间会有咬肌萎缩的情况的，洗脸的话，是对肉毒素没有影响的，不用担心的。
建议：建议不要有太大的心理压力，多观察看看，必要的时候您也可以去医院复查看看，一般不会出现发硬的情况的，祝健康。