勃起不好和过于劳累，休息睡眠不好，以及精神压力较大都有关系。
如果上述因素都没有，需要检查前列腺液常规以及前列腺超声，除外前列腺炎导致的。
要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感
建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物
问题描述： 我42,男,最近性生活不好,勃起不够是怎么回事,
患者出现勃起不坚、性功能减退等异常表现，导致的原因要注意前列腺炎等疾病造成的可能，以及频繁手淫、纵欲造成的影响。
不要吸烟及被动吸烟，不要久坐，不要手淫应该是最关键的，考虑服用十味龟鹿补肾合剂来进行治疗，必要时到泌尿科检查，如前列腺液常规检查、尿常规等。
身体现在主要是出现了一些阳痿的症状，也有可能是有一些肾虚体质差，也可以考虑通过一些方法，进行相应的调整和治疗的。
适当的通过一些六味地黄丸白蚁巢胶囊，注意好休息，补充营养物质，一般来说也都有一定的调整和缓解的作用，不用过度的担心。
以上是对“性生活勃起不够硬，要进入的时候就软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！