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廖元兴
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患者的体重是身高减去105,就是你的标准体重,你的体重偏低。
建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,每日一小时有氧运动,保持八小时睡眠。
问题描述: 15岁,164cm,50公斤正常吗?
你好,根据你叙述的情况来分析。你这样的身高和体重是属于正常的。
你现在十五岁,正是处于生长发育的期间,一定要注意饮食和晚上的休息,饮食均衡,多吃蔬菜和水果。还要有适量的体育运动,这样才有助于长高。
以上是对“身高体重像这样属于正常吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的年龄和身高和体重,是属于正常的范围的。
建议不用过于担心。平时注意多吃蔬菜水果,少吃高热量的零食和膨化食品,注意适当锻炼身体。
患者的体重是身高减去105,就是你的标准体重,你的体重偏低。
建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,每日一小时有氧运动,保持八小时睡眠。