掉发有很多的原因，但都与头发的营养和代谢有关。头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要营养才能保证正常的生长发育。
补充营养，多食新鲜蔬菜和水果，维生素高的食物。生活作息有规律，不要有太大的压力。不要熬夜，少饮酒。
引起头发稀疏的原因一般是因为患有脂溢性皮炎导致的毛囊炎性病变，
因此建议你平时需要使用酮康唑洗剂，给予洗头，然后需要忌口，不要吃辛辣油腻食物即可
问题描述： 头发稀黄,脑心头发少,脑顶头发薄,洗完后感觉太少,
根据描述，考虑是男性型脱发，多从两鬓或头顶开始，多和遗传遗传因素有关，另外，不良生活习惯，精神压力、焦虑等也会引起脱发。
养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，配合使用黑乐雅效果更好。促进头部血液循环，有利于头发生长。
根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
可以用姜片擦拭发根部位，平时多吃坚果类食物比如黑芝麻核桃黑豆等，尽量用防脱洗发水
以上是对“头发有秃的趋势发黄稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！