出现这种不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现燥的症状，需要明确诊断，
建议你到正规的医院中医科，找中医师诊脉，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症处理，注意休息，避免劳累，，
以上是对“最近稍微一运动或走几步路就全身发热，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的这种症状。运动以后出现发热的症状，属于正常的生理现象。如果没有其他身体的不适，没有必要担心。如果有其他的不舒服的地方，可以去医院检查。
2018-12-31
像您这种情况来说，还是由于肾虚亏损的原因造成的，需要配合中药来进行调理
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多参加户外活动