考虑这种情况下首先要排除有精神紧张或者是压力过大造成的情况。
建议你最好去医院检查一下中医通过把脉的方式用中药调理看是否能起到满意的效果。
你好，根据你的情况，嗜睡，困乏，可能与你最近劳累，精神紧张有关。
建议你，适当注意休息，保持好的心情，不要过于劳累，加班熬夜。另外就是要适当增加营养，多做做健身和户外活动。
出现嗜睡，都反映是心脏供血不足状态。影响脑供血，也可能和血压升高，血糖升高等影响的。
所以，现在需要检查心脏，血糖，血压等判断具体体质。需要针对体质进行治疗。多喝水，多休息。
嗜睡症为白昼睡眠过度或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
一般大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。
以上是对“嗜睡，困乏，一直打哈欠，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的困乏不适半月，需要看下你的具体的舌脉情况，才能定该如何处理
请对症使用药物健脾散配合参苓白术散汤剂内服调理体质，期间禁食寒凉生冷的食物。
你好，考虑还是肾虚神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要检查是不是有贫血。需要化验血常规。
这个情况下遵医嘱注意服用药物和对症治疗。可以服用药物健脑补肾口服液或者维磷补汁。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果。
你所表述的情况看，你当前的精神状态是与你的身体状况有关。建议你应作息规律，保证充足的休息和睡眠时间，平时要加强锻炼，适度运动，合理膳食，以进一步增强体质，会有所改善的。
2018-12-31
您好，，你这种情况应该是作息习惯打乱了，所以才会出现有时候很能睡，有时候睡又很能睡。所以建议您还是先，把睡眠习惯调整过来。
以上是对“嗜睡，困乏，一直打哈欠，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
半个月前发生过什么事？全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着嗜睡，困乏，打哈欠的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，或者是什么动物、植物或人，感受它的变化……
2018-12-31
你好，关于这种情况的话，你到医院看过没有？你个人认为是实病引起的？还是因为精神不正引起的？一直以来，你有没有早起早睡的习惯？你现在在从事什么工作呢？
在你周边一定会有那样的人存在，那就是整天东奔西跑的，不知道一点点疲劳。为什么呢。你想过吗？我觉得吧，就是他们活得有精神，有心劲儿。无论他们是为了自己，为了老人，还是为了孩子，他们都在不知疲惫的努力着。就是他们都有自己的想法，说目标也好，说理想也好，说价值观也好。好问问我们自己，你有什么样的动力支撑你去努力下去？你一定要树立自己的目标，并为这个目标去努力。否则的话，你没有前进的动力，只有消沉的动力。