得了强直性脊柱炎可以健身吗?

高锡云 回答时间：2018-12-31

因为健身往往是比较剧烈的运动，非常消耗体力，很容易引起体虚。强直性脊柱炎从中医角度说就是由于肾虚引起的，所以不适合做健身训练。最好选择晨起长跑锻炼，既有利于身体健康，又不伤正气。

wangwen 回答时间：2018-12-31

强直性脊柱炎是一种免疫风湿类疾病，主要是侵犯脊柱小关节而发病，
这种疾病的治疗目前没有什么特效的治疗吧，一般来说主要是功能锻炼，和药物配合，你说的这种锻炼是完全可以。

胡世春 回答时间：2018-12-31

强直性脊柱炎，是一种主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。
一般可加强身体锻炼，合理生活规律，保持愉快的心情以提高机体免疫机能。.避免风寒湿邪的侵袭。

谢武龙 回答时间：2018-12-31

你好，强直性脊柱炎可以引起腰背部疼痛伴发僵硬感等明显不适
你的这种疾病不建议做剧烈运动可能加重脊柱慢性损伤哈！最好去康复科问问可以做哪些运动健身哈！打沙包估计不行！
以上是对“得了强直性脊柱炎可以健身吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-12-31

强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病。一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展而累及腰椎、,胸椎甚至颈椎。
对于脊柱炎引起的关节痛效果不错，平时还要静养。如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量.反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增力休息。注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。
应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直。

张绍兰 回答时间：2018-12-31

你好，强直性脊柱炎是累及脊柱，骶髂关节的慢性进行性炎症，治疗上以对症支持，预防畸形为主，平时注意脊柱的功能锻炼，疼痛不适可以口服非甾体类消炎药如布洛芬。可以健身