没精神,不想说话,头微痛

彭丽霞 回答时间：2018-12-31

你好，你所说的情况，很晚睡，经常熬夜，工作量还大。考虑你睡眠时间不足。你的病症和你休息不好有很大关系
建议您注意休息，保证八小时睡眠。合理饮食。减轻压力。对您的病症有极大的帮助。
以上是对“没精神，不想说话，头微痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-12-31

可能是长时间熬夜，工作量大，心理压力过大，身心过于疲劳，引起的头疼，没精神，不想说话。
希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养。业余时间经常的户外散散步，参加一些娱乐健身活动，放松身心愉悦心情，缓解心理压力，希望你以积极的心态去面对生活，早日恢复健康状态。也可以辅助心理咨询治疗。

廖元兴 回答时间：2018-12-31

你好，以你所说的情况有可能是由于长时间没有休息好引起的精神差
建议以你的年龄一般休息几天就好了，不要熬夜，同时注意营养，慢慢调理就好了，祝健康