问题描述: 但是我哥哥现在都成家了,现在对我很好小时候他16,当时我大概6岁,他不让我看下面说是玩游戏,模拟性动作,但是当时我不知道是什么原因,没有生殖器摩擦,只是一秒接触,他现在对我不这样,我知道他小时候不懂事,现在我二十一了,但是我怎么释怀呢,感觉经历不完美了
你好,对于已经发生的事情我们是没有办法去改变的,也没有什么办法可以让人抹去那一段记忆。
现在你可以做的就是安心的过现在的生活,用心的去现在的每件事,这样自己是无暇顾及那些让人烦恼的过去的。
可能是童年时期和哥哥有过亲密的身体接触,使你感觉自己的经历不完美,产生了不良的情绪困扰。
希望你放松心情,那只是童年的一个游戏而已,并没有实质性的身体伤害。希望你改变认知模式,凡事向积极乐观的方面看,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。