您好，根据您说的情况，考虑没有大问题的，可以观察一下。
建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅，注意保暖，不要吃辛辣刺激的。
以上是对“月经初潮流不出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在主要是月经量比较少，这种情况的有可能是个人有一些气血不足，体质比较差形成的，不用过度的担心适当的调整一下。
多吃一些温补的食物，也可以用一些益母草膏，并且日常生活中注意好休息和保暖，都会慢慢的好转。
一般刚来月经的话是可能会不规律，以后会逐渐趋于正常的
注意饮食营养，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，多休息，不要吃辛辣刺激的食物