泪沟就是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。
首先，不要给自己太重的心理负担，脸上纹路的产生与睡眠、缺水和饮食有密切的关系。保证充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天拿双手戳热后由下至上搓脸，可以加速面部的血液循环，从而改善症状，每晚拿温热的水给面部做热敷。热敷后再敷上补水的面膜。重点还是内在要好，饮食上多下功夫。
平时多按摩，用指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，每天多做几次，做做眼保健操，平时一定要保证作息正常，增强眼部营养。
以上是对“鼻泪沟怎么去除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
玻尿酸填充泪沟效果很好不但安全，同时还见效很快。玻尿酸填充泪沟效果立竿见影，注射的玻尿酸来自于生物组织所以说人体皮肤组织不会产生排斥，十分的安全，不会产生副作用，玻尿酸填充泪沟采用注射法好比打针一样，不会有多大的痛苦，只是会有微小胀痛，免除手术除皱的痛苦。玻尿酸填充泪沟无复原期，注射后不影响日常工作和生活。
这些医用填充丰唇材料都是相当安全的物质，与人体相溶性好，而且会随着时间推移逐渐代谢吸收，不会产生副作用，但各种物质代谢的速度不一，所以说保持的时间也不一样。还有，玻尿酸可注射到人体真皮不同的部位，填补一些较深层、长期固定的皱纹或纹路，例如鼻唇沟纹、长期抬头纹等，填充玻尿酸之后，会有立即明显的效果。
泪沟是内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成。泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。随着年龄的增长泪沟也会慢慢变深，看起来显得特别苍老。
自体脂肪移植丰泪沟是从身体脂肪堆积部位提取脂肪颗粒，然后注射到泪沟凹陷处，从而达到丰泪沟的效果。
去除泪沟可以通过玻尿酸填充和自体脂肪填充抚平凹陷位置。一般玻尿酸填充会比较安全无副作用，但有效期不如自体脂肪。想去掉泪沟的话，具体的选择还要到正规的整形美容医院跟医师沟通好，再选择泪沟去除的方案。