年龄大了,面部皮肤下垂

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

首先自己没有保养好自己，要多运动，和家务做多少没有关系。建议每天口服胶原蛋白粉，每天跳绳1分钟，然后逐渐半分钟。注意饮食，多吃蔬菜，银耳莲子羹。
首先自己没有保养好自己，要多运动，和家务做多少没有关系。建议每天口服胶原蛋白粉，每天跳绳1分钟，然后逐渐半分钟。注意饮食，多吃蔬菜，银耳莲子羹。
以上是对“年龄大了,面部皮肤下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，，面部软组织衰老并皱纹，除了上述症状外，有没有色素沉着
平时多吃苹果/香蕉/核桃/芝麻等营养丰富食品，多吃猪蹄冻或皮冻/凤爪等胶原蛋白丰富食品

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

您好！，其实这是人的自然规律，放宽心态就好！不太建议去整容，建议通过食疗和按摩等来加以改善。
建议：
首先是情绪上要保持轻松愉快，情绪对人的精神面貌很重要；
其次是通过面部按摩去增强肌肉的运动，这个得要坚持；
第三是通过膳食营养来补充，多摄入人体所需要的各种营养成分，多吃促进身体健康的维生素和微量元素，可以补充维生素E；
第四是通过身体锻炼来紧致肌肉和肌肤，这个是最有效而长久的办法；
第五个就是忌讳熬夜和过度疲劳，熬夜是女人的天敌，所以生活作息要规律；
第六就是可以通过练习瑜伽的方式使得身体的血液循环得到改善，从而改善皮肤；第七，每天把面部清洗干净，每周做3次左右的面膜。
祝你永葆青春！