向TA提问
赵雅
已帮助网友:2516
根据您的这种情况属于正常的每个人随着年龄的增长皮肤都会松弛的
我的建议是您平时可以多做做运动做做紧致肉的运动但是一定要坚持多吃点胶原蛋白
向TA提问
李娜
已帮助网友:3175
你好,不要吃炸鱼、薯条、薯片、炸鸡、动物内脏、冰激凌等油腻和煎炸的食物
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而美容护肤