您好，您这种情况可能是内分泌失调、气滞血瘀引起的月经不调。如果七年后月经都正常考虑与此前同房没有影响。
建议您去医院检查一下性激素六项，在月经第三天去检查，需要空腹抽血检查。
以上是对“月经不调:发黑又少睡眠非常不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况与7年前的事情没有什么关系的，常见的原因是气血不足引起的。
建议你口服安神养脑液和益气养血口服液进行调理，期间注意不要受凉了，多喝温开水。
你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸，可以改善您现在的症状。