向TA提问
汪琳琳
已帮助网友:4404
你好,至少保证八个小时的睡眠还可以的,尽量不要十一点以后睡觉,最晚在十一点左右上床睡觉。
建议,对胎儿发育是没有影响的。白天可以到户外多运动,多晒太阳,预防缺钙。加强营养。
向TA提问
陈凤怡
已帮助网友:3338
您好,一般怀孕早期是胚胎发育的重要时期,这个时候要避免接触任何对怀孕有不良影响的因素,比如休息,
根据你描述的情况看,怀孕期间如果长期熬夜,对胎儿的身心健康发育有不良影响,建议你调理休息时间,然后定期检查,以保证胎儿的健康出生,