肾病综合征是指一组临床症状，包括大量的蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿。临床特点：三高一低，即大量蛋白尿（≥3.5g/d）、水肿、高脂血症，血浆蛋白低（≤30g/L）。肾脏有点萎缩说明肾功能已经受到了损伤，要注意少吃钾、磷含量高的食物，以免导致钾、磷等在体内的堆积，威胁健康。
建议您在饮食方面要低盐、低蛋白饮食，要禁食豆制品、海鲜、牛羊肉、辛辣等食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜等，补充维生素。注意饮食的情况下积极进行治疗才是关键，激素等是无法从根本上解决肾功能受损的问题，关键在于修复受损肾脏组织。
肾病综合症患者可以吃鱼，尽量少吃。目前，临床上对肾病综合症的治疗，主要采取两种措施，中药汤剂、西药激素治疗。中药治疗肾病综合症会有一定的效果，但是药物不能被病灶有效吸收，从而出现药效慢甚至没有效果的现象。而西药，虽可在短时间内取得良好的治疗效果，帮助患者缓解临床症状，但无法针对受损肾脏进行修复，且具有极强的副作用。
现在有一种成熟的疗法，能够从根本上修复受损的肾脏细胞，从而改善肾病患者生活质量，恢复肾功能，从而达到康复目的，而且最大程度降低治疗费用。
对肾病综合征患者来说,每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定,一般以每日1.5-2.0g/kg体重为适度,以优质高蛋白饮食如肉,蛋,奶,鱼类为好.饮食中一些含钠较高的食物如牛肉干,牛肉松,虾皮,海参,松花蛋,咸鸭蛋,方便面,油条,榨菜,紫菜,腌雪里红等也应该忌食，另外,肾病综合征患者还应及时供给一定的热量（成人每日126-147kJ/kg体重）和一些微量元素如钙,铁等以及微生素A,D,B2,C等.应限制脂类物质的摄入,以少油低胆固醇饮食为好,同时还应忌食海腥,虾,蟹,酱菜,甜面酱,腐乳,咸肉,香肠,腊肉等肥咸食物,烟,酒等刺激食品及大蒜,韭,葱等辛辣之品也应忌食.每日以清淡膳食为好.
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肾病综合征患者由于肾脏受损，无法正常排出水液和体内的毒素，因此会出现水肿和精神不佳的症状。
饮食上需要注意：
1.每天给予正常量0.8～1.0g/（kg?d）的优质蛋白，即富含必需氨基酸的动物蛋白饮食，如牛奶、鱼肉等。热量要保证充分，每日每公斤体重不应少于30～35卡。尽管患者丢失大量尿蛋白，但由于高蛋白饮食增加肾小球高滤过，可加重蛋白尿并促进肾脏病变进展，故目前一般不再主张应用。假设一个成年男性患者，他的体重60kg，那么他每天需要摄入优质蛋白的量约是60g。
水肿时应低盐饮食，每天摄入的盐应小于3g。为减轻高脂血症，应少进富含饱和脂肪酸的饮食，即动物油脂，如猪油、扣肉等，而多吃富含多聚不饱和脂肪酸的，如植物油、鱼油，及富含可溶性纤维，如燕麦、米糠及豆类等的饮食。一般凡有严重水肿、低蛋白血症者需卧床休息。水肿消失、一般情况好转后，可起床活动。肾病综合征的随访时间个体差异较大，早期发病时，应增加随访次数，一般在2个月内应随访一次，因为这个阶段要根据患者对激素的敏感性调整治疗，此阶段是治疗的关键。一般认为各项指标正常后2年左右，可以每年查一次尿检，以后随访的间隔可以适当延长。
有肾病的人不能吃高蛋白和高盐分的食物，至于蔬菜方面可吃冬瓜、丝瓜、西瓜、竹笋、萝卜、青菜等。如伴有高血压者，可吃藕、玉米、莽菜。并发血尿，尿中红血球多者，可吃刺儿菜、养菜、马兰头等野菜。肾病患者少吃香菜；尿毒症高血钾者忌食高钾食品如：香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精；血钾低的患者相反；血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。
肾病患者除了在影视方面注意外，还应采取措施进行积极有效的治疗，安徽·中肾医院独创的纯中医特色疗法“云火活肾配合活肾系列方剂”治疗肾病能达到标本兼治的效果。