您好：银屑病又叫做牛皮癣，是一种常见的慢性、顽固、易复发皮肤顽疾，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。
牛皮癣患者在生活中注意忌食辛辣、刺激、海鲜等发物的食品，禁止饮酒、浓茶、咖啡，宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，清洗患处时动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，平日坚持锻炼，提高身体免疫力，预防感冒。祝您健康！
1预防感冒2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴
5、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。6、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
银屑病也就是牛皮癣。是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病。发病原因比较复杂。与药物。遗传。环境。免疫异常等等有关。
牛皮癣需要及时治疗。可以外用药物达力士软膏涂抹治疗。口服迪银片加转移因子皮下注射。可以控制牛皮癣复发。效果很好，同时注意休息。不要熬夜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要抽烟喝酒。
以上是对“得了银屑病在平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，牛皮癣一般采取药物治疗，可以用达克宁或者金川宁治疗，口服复方青黛丸治疗。
平时不要挠皮肤，多吃蔬菜，水果，不吃辣椒类食物，坚持锻炼身体，勤换衣物。
银屑病患者在平时要注意1、饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。
2、应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。
3、同时要注意环境卫生和个人卫生，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗。