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内分泌失调长痘痘便秘吃什么好

2018-12-31 女 | 23岁
回答(8)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,根据描述的情况,脸上长痘多因内分泌失调导致体内毒素无法正常代谢排出。建议可通过食疗吃昌弘辣木籽排毒通便。
每天饭前空腹吃3颗并喝水,食疗的食品不是辣的,且无副作用,它含有的生物碱能促进体内毒素代谢,对排毒通便效果好。不要吃辛辣、刺激性吃食物,避免油腻的食物,多喝水,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。

2018-12-31
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,根据您的描述,脸上长痘痘,可以用温水洗脸,用性质温和控油的洗面奶洗脸,再涂上祛痘的面霜。每天用薏米煮水喝,可以美白养颜,祛痘除斑。
便秘可以多食,蜂蜜和香蕉,多食含粗纤维高的食物,有韭菜,芹菜等。多参加户外活动,促进肠蠕动。每晚睡前揉腹。
以上是对“内分泌失调长痘痘便秘吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,内分泌失调,长痘痘,并且有便秘情况。
建议,你这种情况最好不要吃药,平时生活中注意饮食,多吃富含纤维素的蔬菜,多吃水果,可以每天吃二根熟透的香蕉,每天顺时针按揉腹部50次。

2018-12-31
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,面部的痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激,油性皮肤,内分泌失调都是有关系.
建议:平时多吃粗纤维蔬菜和水果,多喝水,每天早上喝杯温水,注意积极运动,避免久坐,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,避免挤压痘痘,以免留下瘢痕.

2018-12-31
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

您好,内分泌失调长痘痘便秘这种情况多考虑是有内分泌失调引起的症状
建议去医院检查一下,可以吃点润肠丸,麻仁丸,湿毒清胶囊等治疗,多喝水清淡饮食

2018-12-31
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,,你内分泌失调引起了便秘,和皮肤起痘。你可以在饮食方面进行调理。或者去医院开些中药来调理内分泌。
建议你饮食方面多食用清淡饮食,多食用新鲜的水果蔬菜,多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。可以去药店买芦荟胶囊治疗痘痘和便秘效果不错。
以上是对“内分泌失调长痘痘便秘吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,,结合你目前的年龄,由于皮肤油脂分泌过于旺盛,造成的皮脂溢性皮炎。建议多喝水,同时,多吃含纤维素充分的食物,以便于通便,调理胃肠,同时面部可以涂益备凝胶。

2018-12-31
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

毛囊皮脂腺一种慢性炎症性皮肤病,与皮脂腺堵塞分泌过多有关
建议使用阿达帕林凝胶,硫黄洗剂等,注意休息,避免熬夜,日常饮食禁忌辛辣刺激性食物

2018-12-31
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