建议避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用。
以上是对“什么方法能快速去痘印？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大多数青春痘都会留下痘印（痘痕），痘印是永久性的，不可能完全消除。因此，痘印重在预防，如果你属于凹陷性疤痕，
建议可以用生姜片擦皮法，对于治疗多是凹陷性疤痕的痤疮疤痕来说还是很适合的，但是使用擦皮法后如果经受阳光暴晒，皮肤会变黑，因此需要特别注意防晒，把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。或者是用小土豆，1/2个小土豆，将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净，通常用来治理油脂过多青春痘痘痕问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。
面部痘印者平时还可自制些面膜，如红酒蜂蜜面膜、蜂蜜双仁面膜等。洗脸的时候也要多加注意，别用磨擦方式来洗脸，常会造成皮肤轻度的刺激性及脱皮。本来这样做对堵塞的毛孔有清洁作用。如果使用得当对皮肤会有益处，但一般人常洗的次数太多，或太用力， 使皮肤过於红肿，刺激，出现痤疮红印。可以养成多喝水的习惯，保持轻松的心情。促进皮肤血液循环，提高新陈代谢，排出铁体内毒素，当然痘印的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯草本的玫汐颜玉肌膏，这个对痘印的效果是非常显著的，并且没有副作用。
2018-12-31