起身躺下之后肚子会有疼痛，应该是打羽毛球引起的腹壁肌肉紧张引起的疼痛。
建议你不必紧张，继续坚持锻炼，并且注意规律的饮食和作息，这些症状都会逐渐缓解。
以上是对“一起身一躺下肚子就不舒服，用力肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况有可能是由于运动后引起的腹部的肌肉疼痛
建议你可以先休息几天看看，如果休息后还是这样，最好是到医院做一个B超检查，祝健康
您好！根据你所描述的身体不适状况来看，可能和胃肠道蠕动引起的肠胀气之类有关系的。
建议注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食物，可以使用热水袋暖暖肚子，顺时针揉揉肚子再观察看看情况为好。