高度近视不能做运动有哪些?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

高度近视患者可以参加田径、游泳体操以及自行车、竞走等低危险运动，但应禁止蓝球、足球、羽毛球、跳水、潜水、拳击、摔跤等相对剧烈的运动。所以你是应该运动的。不然的确容易造成体质减弱，萎靡。
高度近视患者可以参加田径、游泳体操以及自行车、竞走等低危险运动，但应禁止蓝球、足球、羽毛球、跳水、潜水、拳击、摔跤等相对剧烈的运动。平时饮食上可以选择多吃鸡蛋和牛奶，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富。
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向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等为主要特点的屈光不正。高度近视的人群患病率很高，可发生很多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲原因之一，在我国致盲性疾病中占第6位。现今高度近视的人群患病率很高，约1%左右。对于高度近视患者要避免参加重体力劳动和剧烈运动，避免眼外伤，否则易造成玻璃体混浊、视网膜脱离。高度近视患者普遍缺乏铬和锌，应多吃一些含锌较多的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

您好，根据您的描述，我不认为高度近视的人就不能进行运动，但是高度近视者，其远非戴的眼镜片比其他人度数高，其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，有高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。
可以选择较温和的运动，现在有专门近视运动眼镜，不用担心眼睛会掉落的问题，而且还可以佩戴隐形眼镜啊，还可以通过激光手术去除近视，不要因为近视就放弃运动。