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彭丽霞
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你好,考虑与肾虚有关。服用金匮肾气丸和同仁堂的杞菊地黄丸。服用一个星期试试
多吃些温补的食物。比如牛肉,羊肉,鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪,不熬夜,养成科学合理的生活习惯
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曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,可能是缺钙引起。可以选碳酸钙等,保证休息和睡眠等
平时注意饮食补钙,多吃含钙高的食物。如牛奶、虾皮、豆制品大豆、海产品和鱼粉等。