你好：分析如果没有做剧烈运动的话可能的因为着凉引起的也可能是腰间盘突出导致的结果
建议：你应该去医院检查一下看一下自己是因为什么导致的腰疼看看有没有腰间盘突出症状
以上是对“男28岁最近几天腰老是腰疼是怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰痛只是一个症状，可能是腰椎不适或是其他原因导致的
建议你注意多休息避免劳累和受凉，需要去医院检查是否腰椎不适或是肾虚等引起的，需要明确病因治疗的
你好，在一般的情况下，出现腰痛，要考虑是骨质增生、腰椎间盘突出、结石、腰椎结核等等可能。
你好，根据上述分析，建议去医院做个尿常规、彩超检查、磁共振等等，以明确病因，进行针对性治疗，注意休息。