你好，一般生产后第一次来月经月经量较多，月经量较多容易出现血块。
月经量较多容易出现一些不适症状，现在注意休息，可以服用一些补血的营养品。
你这个情况建议你憋尿去医院做个彩超看看，是不是内膜增厚还是其他的
建议你不要吃辛辣冷刺激性食物，不要熬夜，不要喝红糖水，多吃蔬菜水果豆类食物，还有做个彩超看看，子宫内膜情况
以上是对“哺乳期，月经量多，有时有黑色血块，头晕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后第一次来月经，经量多，伴有黑色血块，是第一次来月经常见的症状。头晕是因为血量比较多引起的。
综上所述，根据您介绍的情况。产后第一次来月经量多有血块儿，伴有头晕。建议好好休息，适当的补充营养。血量太多的话可以服用宫血宁，或血平胶囊调理。
你现在这样的情况一定还是有点贫血，也没有太调理好的原因的尼，
你主要是要坚持不要太累，不吃生泠的，现在还要服用驴胶补血颗粒，多吃营养食物的，