根据你所描述的内容来看，如果已经疤痕形成，可以选择激光治疗，手术治疗，外涂祛疤霜。
建议你可以去正规医院美容科，选择激光治疗，也可以外涂祛疤痕霜，比如祛疤灵，康瑞宝，积雪甘霜，芦荟胶等都可以，少吃酱油，少吃辛辣，不要饮酒。
问题描述： 疤痕是在高中的时候发现的,现在大二了,有没有什么方法平和一下
如果你陈旧性瘢痕，在这种状况的时候，我们可以采用激光去疤治疗的方式来处理，也能取得很好的治疗效果，同时也可以外涂一些，疤痕灵软膏。也可以皮下注射曲安奈德注射液
以上是对“想问你关于疤痕体质的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
瘢痕体质就是有外伤或者手术后会在损伤的部位增生起瘢痕疙瘩，影响美观，这个疾病尽量的手刺激，手术不是最好的方法，因为术后可能还是会长。
建议你尽量的减少刺激瘢痕，减少外伤的发生，如果实在大就是考虑手术，同时找抑制瘢痕的方法。
根据你所描述的内容来看，如果已经疤痕形成，可以选择激光治疗，手术治疗，外涂祛疤霜。
建议你可以去正规医院美容科，选择激光治疗，也可以外涂祛疤痕霜，比如祛疤灵，康瑞宝，积雪甘霜，芦荟胶等都可以，少吃酱油，少吃辛辣，不要饮酒。