问题描述:小孩是成长发育最关键的时候,身体所需的营养物质基本上都是来自于孩子每天的食物中,但是很多小孩都有挑食的毛病,这样子就会造成小儿营养摄取的不够均匀
纠正孩子的偏食、挑食的坏习惯从以下方面入手: 1.家长以身作则。家长要为孩子树立良好的进餐榜样,自己不偏食、挑食,也不讲什幺好吃、什幺不好吃之类的话,对各种食物应表示出十分喜欢吃的情感,在家长潜移默化的影响下,使孩子也喜欢吃给类食物。 2.进行认知教育。成人要对孩子进行认知教育,通过故事、儿歌等形式使孩子知道吃各种食物营养好,知道偏食、挑食的害处,从而喜欢吃各种食物。 3.采用正强化法。当孩子出现不挑食、不拒吃某类食物时,即给以强化奖励的诺言,奖给他一颗糖、一面小红旗、讲一个好听的故事等,使孩子在强化物刺激下,逐步地能尝试吃各种食物。
2017-05-30你好,同一种菜的做法不变,口味单一,孩子常出现厌恶情绪。纠正方法:做菜要新颖,有创意,变着花样做给孩子吃。比如米饭可以几种米搭配的吃,或配上其他食材。建议:小孩子一旦出现挑食的坏习惯就极易让身体摄取的营养不平衡,从而影响到孩子的成长发育。
2017-05-30