你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是乳房发育不良所致，这与家族及个体差异有关的，不能强求的。
建议平时加强营养，多进食含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。多做扩胸运动。
这种情况可能是跟遗传有关，调理好心态保持良好的心情避免熬夜
饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免劳累，规律作息保持良好的心情放松心态
问题描述： 今年21岁胸却很平很平我并不是很瘦的人100斤了乳头却很大正常就是胸很平是什么原因呢?应该如何解决
一般女孩子在青春期乳房发育早晚和大小和个人体质有关，另外是和遗传因素有关的，乳房发育就不太丰满，可以查一下乳腺看是否正常。
只要检查乳腺正常，注意饮食调理，多食用豆制品，平时经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，包括乳头与乳晕，可以显著地改善乳房的血液循环，有助乳房发育。
你好对于丰胸没有特效的方法,不要相信虚假广告,应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋对于丰胸应加强营养
建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
以上是对“21岁了胸部很平是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！