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一看到某些东西或者想到一些事情就焦虑不安

2018-12-31 女 | 20岁
回答(5)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,比如时常头晕、浑身无力、失眠、虚汗、焦虑过度、易怒、易病、女性月经紊乱等,都是个人体质差的表现。同时也是你个人思虑过多引起。
建议主要还是注意对自己的身心压力进行科学的疏导;饮食方面可食用些牛奶、菠萝、紫菜、小米粥等;中药调理可选用昌弘西洋参泡水喝,可补气养阴,清热生津,有静心凝神、改善睡眠之效。

2018-12-31
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

看了你的叙述,遇事心慌,害怕,做恶梦,就是心里调理不好引起的症状。
我建议平时放松,自己注意调理,不行就去医院挂心理科医生看看,做心里治疗加药物治疗,慢慢就能缓解

2018-12-31
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,根据你的情况,多考虑梦魇所致的相关表现,应积极调理。
建议多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情,给予抗焦虑药及调节神经的药物,望早日康复。
以上是对“一看到某些东西或者想到一些事情就焦虑不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你说的这一种情况是精神系统的疾病,我觉得你应该去看心理科医生,你这诉说与心理障碍而引起的疾病。
我觉得你说的这一种疾病的治疗,应该采取中西医结合的治疗办法,其实用中医治疗效果确实挺好的,中医主要是,养心安神,健脾补肾来治疗的。

2018-12-31
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,首先综合你上面描述分析来看,你这种情况主要是有些焦虑。
那么一般这种情况适当的话,建议你应该通过一些药物控制一下,还有就是一定要提高睡眠质量可以缓解,在一个每天要做一个小时有氧运动可以提高勇气和缓解压力,再一个就是解决很多心理问题。

2018-12-31
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